il libro

Stare meglio quando vedi tutto nero

Dormire male, sentirsi stressati e incapaci di affrontare la vita, avere il morale sotto i piedi… sono spesso catalogati come sintomi di «depressione».Attenzione però: la depressione è una sindrome precisa, dovuta ad alterazioni biochimiche, che richiede quasi sempre un trattamento farmacologico.Le cause del vostro malessere possono invece essere di altra origine (stress, squilibri ormonali, adolescenza, menopausa, fattori genetici, lutto, abuso di alcol o farmaci…), meglio affrontabili con la psicoterapia o con tecniche innovative come la stimolazione magnetica.In questa opera Meunier e Guimpel offrono semplici ed efficaci strumenti di autoanalisi e informano su tutti i nuovi trattamenti che permettono di vivere meglio a chi soffre.
Titolo
Stare meglio quando vedi tutto nero
ISBN
9788867313013
Autore
Collana
Casa Editrice
VALLARDI
Dettagli
208 pagine, Brossura
Prezzo di questa edizione cartacea

Citazioni più amate

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Stare meglio quando vedi tutto nero

Stare meglio quando vedi t…

A. Meunier

Dormire male, sentirsi stressati e incapaci di affrontare la vita, avere il morale sotto i piedi… sono spesso catalogati come…

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