I massaggi stimolano il sistema immunitario, aiutano a prevenire le malattie e, se praticati con regolarità, migliorano sensibilmente la qualità della vita. Questo manuale presenta una sessione di massaggio completa, facile da eseguire, sicura ed efficace; la guida è suddivisa in base alle parti del corpo, e le illustrazioni aiutano a individuare i muscoli via via coinvolti. Ogni singolo movimento è illustrato passo passo, sia per i principianti sia per chi cerca nuove sequenze da provare. La copertina si apre e diventa un poster con le sequenze proposte nel testo.
Titolo
Massaggio facile
ISBN
9788878876040
Autore
Collana
Casa Editrice
VALLARDI
Dettagli
128 pagine, Brossura
Prezzo di questa edizione cartacea

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Massaggio facile

Massaggio facile

F. Harrold

I massaggi stimolano il sistema immunitario, aiutano a prevenire le malattie e, se praticati con regolarità, migliorano sensibilmente…

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