copertina Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente

Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente

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Sinossi

Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando piena vitalità e salute. Visualizzazioni, meditazioni, mudra, mantra, tecniche di respirazione e altri esercizi specifici: tutte le vie più naturali ed efficaci per affinare i cinque sensi e depurare corpo, mente, emozioni. Programmi detox giornalieri, settimanali o stagionali per il benessere generale e per contrastare i più comuni disturbi fisici ed emozionali.

  • ISBN:
  • Casa Editrice:
  • Pagine: 157
  • Data di uscita: 27-03-2019

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