Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente
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Sinossi
Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando piena vitalità e salute. Visualizzazioni, meditazioni, mudra, mantra, tecniche di respirazione e altri esercizi specifici: tutte le vie più naturali ed efficaci per affinare i cinque sensi e depurare corpo, mente, emozioni. Programmi detox giornalieri, settimanali o stagionali per il benessere generale e per contrastare i più comuni disturbi fisici ed emozionali.
- ISBN:
- Casa Editrice:
- Pagine: 157
- Data di uscita: 27-03-2019
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