Elimina lo stress e ritrova la pace interiore. Con Contenuto digitale per download
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Sinossi
"Gli eventi o le percezioni in grado di indurre reazioni di stress in noi sono soggettive e relative. Un fatto che può traumatizzare te, potrebbe non toccare minimamente gli altri, e viceversa. È il nostro libero arbitrio a determinare le reazioni che manifestiamo nei confronti di questi eventi. Reagiremo con paura o con sicurezza in noi stessi e ottimismo? Spetta a noi scegliere tra stress o fiducia nelle nostre potenzialità, paura o amore, ansia o pace interiore." (Brian Weiss). Lo stress sembra essere inevitabile e onnipresente nella vita moderna. Ovunque posiamo lo sguardo, rintracciamo potenziali fonti dì stress capaci di privarci della felicità e di mettere a repentaglio la nostra salute. Grazie a questo libro, e alla meditazione audio MP3 in download, puoi liberarti delle tensioni accumulate nel corso della giornata, nei mesi, negli anni e ritrovare la pace interiore di cuore e anima.
- ISBN:
- Casa Editrice:
- Pagine: 109
- Data di uscita: 14-09-2017
Recensioni
Eliminar el estrés en menos de 100 paginas. Brian Weiss explica muy bien que es el estrés y porque la gran mayoría de la población la sufre últimamente de forma muy constante. Hay factores en juego que a veces no vemos, no escuchamos o no nos damos cuenta, ya sea en el hogar, camino al trabajo, en el Leggi tutto
#83 of 100 self help books Good "Here is my secret I don't mind what happens"-jk
Not bad, really quick read. I really enjoyed the first part of the book that dived into the scientific effects of long term stress on your body. The second have was just like “the audio will teach you this, the audio will teach you that, that audio will help you do X/Y/Z” So kind of useless. Still v Leggi tutto
He de decir que mi experiencia de lectura se vio interrumpida porque leí esto en formato digital en la biblioteca pública digital chilena y ocurre que hay un CD para una actividad guiada y bueno, yo no lo tenía :c
A quick and fairly interesting read, blending spirituality and practical approaches to stress reduction and its health benefits.
"Exhale el estrés y las tensiones, inhale la hermosa energía..."
Muy fan de Mr. Weiss con cada libro nos enseña más y más para realizar nuestros sueños y enseñarnos con muy poco a caminar y aprender en este mundo locoooo
Great book to understanding what stress does This book, like all of Brian Weiss books, is a fascinating look into understanding ourselves on a deeper level. Many of his books that I have read were more about or spiritual nature. This book I found is more about ways to take control over our lives whe Leggi tutto
Muy fácil de leer, mega interesante y al final del día la mayoría de lo que nos narra el autor es un poco de lo que y sabemos y los efectos crónicos del estrés, sin embargo lo aborda de una forma muy interesante y digerible. El ejercicio de meditación que viene al final esta deli! Sin duda lo quiero Leggi tutto
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