Vincere la timidezza

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Sinossi

A volte la timidezza può essere una vera e propria prigione. Non basta infatti il forte desiderio di incontrare gli altri e di essere sicuri di sé: al momento di agire si erge una barriera psicologica e la paura di fare brutta figura, il timore di non essere all'altezza, la sfiducia nelle proprie qualità hanno il sopravvento. Ma superare tale barriera e vincere la timidezza è possibile. Con determinazione e costanza, e grazie alla strategie contenute in questo libro, chiunque può riuscire ad affrontare i propri pensieri negativi, a diventare più calmo e sicuro e ad acquisire nuove capacità comunicative.

  • ISBN: 8878188573
  • Casa Editrice: TEA
  • Pagine: 160

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