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Non è necessario iscriversi a corsi e costose palestre per recuperare o mantenere una buona forma fisica. Non tutte le attività sportive sono efficaci e la massima "meno cibo, più esercizio" non è sempre vera. Il jogging, per esempio, ottiene soprattutto l'effetto di affaticare ginocchia, anche e schiena, e certe diete fanno dimagrire ma a discapito del tono muscolare. In fondo si tratta di bu
Titolo
Il metodo Slow Burn
ISBN
9788863804263
Autore
Collana
Casa Editrice
CORBACCIO
Dettagli
224 pagine, Brossura
Prezzo di questa edizione cartacea

Citazioni più amate

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Il metodo Slow Burn

Il metodo Slow Burn

F. Hahn

Non è necessario iscriversi a corsi e costose palestre per recuperare o mantenere una buona forma fisica. Non tutte le attività…

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