LA FELICITÀ È QUESTIONE DI POSTURA

La schiena felice con il metodo Benedetti

Tutti i formati dell'opera

Acquistalo

Sinossi

PERCHÉ COSÌ TANTE PERSONE SOFFRONO DI MAL DI SCHIENA? È ORA DI DIRE BASTA!
 
I problemi legati alla schiena e alla colonna vertebrale sono le patologie più diffuse dopo il raffreddore: colpiscono trasversalmente tutta la popolazione, maschi e femmine, anziani, adulti e bambini. Ma non tutti i mal di schiena sono uguali. Spesso consigli sbagliati e terapie farmacologiche finiscono per peggiorare la situazione. Forte di una formazione che unisce medicina occidentale e anni di ricerca sulle terapie tradizionali orientali, Gabriele Benedetti, osteopata, fisioterapista e dottore in Scienze Motorie, ha messo a punto la prima guida completa per riconoscere e risolvere i disturbi più frequenti, scegliere gli esercizi adatti a ciascuno e, se necessario, capire quali sono i giusti specialisti a cui rivolgersi per risparmiare tempo e soldi.
 
• Mal di schiena diversi, cure mirate: impara a riconoscere e a trattare in modo specifico lombalgia, cervicalgia, dorsalgia e sciatica, i diversi tipi di mal di testa, problemi posturali, ernie e protrusioni, scoliosi 
• Contiene gli esercizi più efficaci per ogni problema, con istruzioni dettagliate e fotografie step by step
 
 
CON IL METODO BENEDETTI IMPARI A PREVENIRE, SEDERTI, DORMIRE E MUOVERTI IN MODO NUOVO, E SCOPRI COME E QUANDO PUOI INTERVENIRE DA SOLO E QUANDO RIVOLGERTI ALLO SPECIALISTA

  • ISBN: 8855053302
  • Casa Editrice: Vallardi
  • Pagine: 300

Dove trovarlo

€8,99

Recensioni

Al momento non ci sono recensioni, inserisci tu la prima!

Aggiungi la tua recensione

Citazioni

Al momento non ci sono citazioni, inserisci tu la prima!

Aggiungi citazione

Eventi

Nessun evento disponibile al momento

Tutti gli eventi

Il Libraio per te

Scopri i nostri suggerimenti di lettura

Ancora alla ricerca del libro perfetto?

Compila uno o più campi e lo troverai