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L’ arte della lentezza. Trovare il tempo per sé in un mondo sempre in corsa

di Aïache Véronique

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Fin dalla tenera età veniamo sottoposti a orari, scadenze e regole che ci costringono a comprimere i nostri ritmi di vita, nella convinzione che il tempo non vada sprecato e che la quantità sia lungamente più importante della qualità. L'autrice di questo piccolo ma prezioso volume, Véronique Aïache, ci aiuta a riflettere su questo presupposto e a riconoscere i pericoli dell'urgenza, quella che ci impone il mondo e quella che imponiamo a noi stessi, per mostrarci una filosofia di vita, la "slow attitude", basata invece sul prendersi il proprio tempo e sul decelerare il ritmo frenetico delle nostre vite stressanti. Attraverso una serie di tecniche e consigli L'arte della lentezza ci insegna a disconnetterci dal mondo esterno e a riconnetterci con noi stessi.
Titolo
L’ arte della lentezza. Trovare il tempo per sé in un mondo sempre in corsa
Autore
Aïache Véronique
Collana
Casa Editrice
GIUNTI EDITORE
Dettagli
144 pagine,
Prezzo di questa edizione cartacea

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