Sinossi
Questo libro parla di sport, ma ancora prima di vita, perché la corsa è una metafora della vita, è un percorso faticoso in cui mentalità e costanza non sono meno importanti di gambe allenate e polmoni ben ossigenati. È una storia che racconta come la corsa possa aiutare una persona a ritrovare sé stessa, anche quando tutto sembra perduto, quando ansia e stress sembrano muri insormontabili che imprigionano e mettono a repentaglio affetti, lavoro e salute. È una storia di resilienza che dimostra come la volontà di raggiungere un traguardo a ogni costo possa generare una vera e propria trasformazione, sia fisica che interiore, e portare a tagliare numerosi altri traguardi, primo fra tutti quello posto al termine della gara che corriamo per superare dolore, paure e limiti.
- ISBN: 8868491680
- Casa Editrice: Anteprima Edizioni
- Pagine: 124
- Data di uscita: 27-02-2020
Recensioni
3 parole: Veloce, facile, utile!!!
Bellissima esperienza personale dell'autore, di cosa può fare la corsa. Libro breve e di facile lettura.
La corsa, lo sport in generale, fa miracoli sotto tutti i punti di vista. La corsa la chiamo "la mia ora dallo psicologo" e questo libro ne è la conferma.
Carino, dà motivazione per chi vuole creare una sana abitudine.
Una bella storia emozionante e motivante! Bravo Federico
Citazioni
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