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L’arte di non rinviare

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«Il giorno in cui riuscirete a dire a voi stessi 'odio fare questa cosa, ma devo farla e quindi è meglio che la faccia subito', vi libererete del perenne senso di colpa e dello stress che il continuo rimandare inevitabilmente crea. Così facendo vi scoprirete più funzionali, più felici e liberi di quanto possiate immaginare.» Nessuno può davvero affermare di non aver mai rimandato un impegno. Tutti lo facciamo, chi più chi meno. I motivi possono essere tanti: noia, stanchezza, eccesso di lavoro, paura di non essere all'altezza? A volte il problema acquista proporzioni tali da mettere seriamente a rischio le nostre relazioni lavorative o famigliari. Questo libro insegna a trovare le soluzioni giuste, a cambiare un modello di comportamento che si ritorce contro di noi, a ridere delle cattive abitudini e a eliminarle dalla propria vita.
Titolo
L’arte di non rinviare
ISBN
9788850205301
Autore
Collana
Casa Editrice
TEA
Dettagli
304 pagine, Brossura
Prezzo di questa edizione cartacea

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R. Emmett

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