Senza via di scampo. La via della saggezza e della gentilezza amorevole
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Sinossi
«Nutrire gentilezza amorevole, maitri, verso se stessi non significa sbarazzarsi di qualcosa. Maitri significa che, dopo tutti questi anni, possiamo ancora permetterci di essere mezzi matti; possiamo ancora essere arrabbiati, timidi, gelosi, o sentirci del tutto indegni. Il punto non è sforzarsi di cambiare se stessi. La pratica della meditazione non consiste nel cercare di gettare via se stessi per sostituirsi con qualcosa di meglio. Vuol dire invece fare amicizia con la persona che già si è. L'oggetto della pratica siete voi, sono io, chiunque siamo qui e ora, ed esattamente come siamo. È questo il nostro campo di indagine, che studiamo e ci prepariamo a conoscere con profonda curiosità e interesse... Quindi, venite come siete. Il trucco consiste nell'essere disposti ad aprirvi a ciò che siete, a essere pienamente consapevoli di ciò che siete. Una delle scoperte più importanti della meditazione consiste nell'accorgersi di come continuamente si sfugga dal momento presente, si eviti di essere qui, di essere come sì è. Ciò non deve essere considerato un problema, ma l'importante è prenderne coscienza».
- ISBN:
- Casa Editrice:
- Pagine: 152
- Data di uscita: 11-01-2018
Recensioni
Oh lordie. Pema Chodron makes me understand how people go insane and become fundamentalists. She is SO SMART and EVERYONE should just walk around thinking about her ALL THE TIME.
I honestly believe that reading this book may have saved my life. I found it in the midst of the greatest crisis in my life, and I think it's what helped me to get through it.
I think this is the best Pema book, hands down. It’s now always in rotation.
As a teacher, Pema Chödrön is something of a cross between Thich Nhat Hanh and Charlotte Joko Beck . She is a bit more Western than Thich Nhat Hanh, but not quite as original as Joko Beck. However, her talks are more grounded in the Tibetan tradition than a Zen one. This book is a collection of dharm Leggi tutto
The four traditional reminders - precious human birth, the truth of impermanence, the law of karma, which is cause and effect, and the futility of continuing to prefer death to life - are the cornerstone of Chödrön's beautiful, honest and deeply empathetic book. She talks from experience, from a war Leggi tutto
This is the April 2023 selection of South Austin Spiritual Book Group.
Pema’s ability to popularize Buddhist traditions, beliefs and practices is unparalleled. (Thich Nhat Hanh is no slouch in that department, of course.) Although I might disagree with her about “sticking to one boat” (both Hanh and Krishnamurti, among others, could/should be read!) you won’t find a wis Leggi tutto
Op mijn telefoon staat een widget van Insight timer die me dagelijks een quote laat zien. Zo las ik van Pema Chödrön: “Niets verdwijnt voordat het ons geleerd heeft wat we moeten weten.” Op dat moment zat ik in een moeilijke situatie waaraan ik me lastig kon onttrekken. Dat leidde tot het lezen van Leggi tutto
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