Yogasana. L'enciclopedia delle posizioni yoga

Sinossi

L'enciclopedia delle posizioni yoga completo di più di ottocento posizioni illustrate dal famoso maestro Yogrishi Vishvketu, questo manuale è la guida più completa e autorevole delle posizioni Yoga attuali. Con posizioni adatte ad ogni livello, questo libro è una valida risorsa sia per i novizi che per i più esperti della materia ed è un testo cruciale per la biblioteca di ogni appassionato dello Yoga. Oltre all'incredibile numero di posizioni mostrate, fornisce i nomi di esse in sanscrito ed in italiano. Queste tabelle danno al lettore una conoscenza di base che essi possono apprendere attraverso queste pagine. Il sistema intuitivo di nomi creato da Yogrishi Vishvketu aiuta gli allievi ad acquisire una comprensione della relazione tra il nome ed il significato spirituale di ogni posizione e così viene rivelata l'essenza energetica di ognuna di esse attraverso una mappa dettagliata del Chakra e i relativi simboli di attivazione. Basato sul tradizionale sistema himalaiano e arricchito da anni di pratica di Yogrishi Vishvketu, Yogasana, l'enciclopedia delle posizioni Yoga, conriene i molteplici aspetti dello Yoga, storici, culturali, spirituali e fisici, tutti insieme in un unico manuale omnicomprensivo.