Libri per combattere la depressione

Ecco una lista di libri da regalare a chi sta vivendo un momento difficile e ha bisogno di ritrovare la serenità

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La tentazione di essere felici

La tentazione di essere fe…

L. Marone

Cesare Annunziata potrebbe essere definito senza troppi giri di parole un vecchio e cinico rompiscatole. Settantasette anni,…

Le belle Cece

Le belle Cece

A. Vitali

Maggio 1936. Con la fine della guerra d’Etiopia nasce l’impero fascista. E Fulvio Semola, segretario bellanese del Partito,…

L’album della Mindfulness

L’album della Mindfu…

E. Farrarons

Il primo album da colorare per favorire il rilassamento e la meditazione Un modo semplice e divertente per «pulire» la mente…

Istruzioni per rendersi felici

Istruzioni per rendersi fe…

A. Massarenti

Forse ha ragione Blaise Pascal quando scrive che «tutta l’infelicità degli uomini proviene da una cosa sola: dal non saper…

Corso rapido di autostima per vivere meglio

Corso rapido di autostima …

O. Hauck

Quali sono le regole del dr. Hauck per vincere i propri complessi d’inferiorità? 1) Accettarsi per quello che si è, nel corpo…

Stare meglio quando vedi tutto nero

Stare meglio quando vedi t…

A. Meunier

Dormire male, sentirsi stressati e incapaci di affrontare la vita, avere il morale sotto i piedi… sono spesso catalogati come…

Nel mezzo del casin di nostra vita?

Nel mezzo del casin di nos…

M. Rampin

Quante volte, di fronte alle immancabili difficoltà nei rapporti umani, tentiamo soluzioni che ci appaiono adeguate, ma che in…