Libri per tecno-dipendenti che hanno bisogno di ri-connettersi (a se stessi)

Tutti, ormai, proviamo (anche solo a tratti) gli effetti collaterali dovuti a una sovraesposizione alle tecnologie digitali. Social media, smartphone, computer sono strumenti dalle grandi potenzialità, ma il loro utilizzo eccessivo può provocare stress o anche solo semplice nervosismo e affaticamento… fino ad arrivare a disturbi più gravi, come isolamento o depressione. Ecco una lista di libri-antidoto contro il cyber-stress: libri per persone troppo connesse, storie intense che parlano di natura, di cielo e di terra, di una riscoperta di ritmi più naturali. Dai romanzi ambientati in luoghi sperduti e selvaggi ai libri sulla saggezza degli alberi, dai classici che parlano delle cose davvero essenziali ai saggi per curiosi che vogliono capire – dal punto di vista scientifico – quali effetti possono avere le tecnologie sul nostro cervello e sulla nostra vita (privacy compresa)…