

Ogni famiglia ha la sua storia
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Tradotto da: Lucia Corradini
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Sinossi
«Un libro essenziale che ci ricorda che non possiamo capire noi stessi fino in fondo senza comprendere prima le nostre famiglie.»
Alain de Botton
In che modo l’ansia e il trauma si trasmettono di generazione in generazione, esattamente come l’amore e la sicurezza? Perché alcune famiglie si uniscono nelle avversità mentre altre si sfasciano? Come possono le famiglie affrontare insieme periodi difficili? Perché alle volte nelle famiglie si creano situazioni apparentemente insanabili?
Tutti noi diventiamo ciò che siamo ereditando strutture e comportamenti delle nostre famiglie ed è proprio per questo che i problemi si risolvono all’interno del contesto famigliare. Per affrontare questo tema, la nota psicoterapeuta Julia Samuel illustra le dinamiche interne di otto famiglie confuse, caotiche e imperfette, che vivono situazioni comuni a molti e in cui tutti noi possiamo riconoscerci: divorzio, lutto, genitorialità acquisita, dipendenza, sindrome del nido vuoto… E, grazie a questi esempi concreti e coinvolgenti, propone alcuni comportamenti da adottare nei momenti più critici: incoraggiare le discussioni produttive, accettare le differenze, rispettare i confini fisici ed emotivi, diventare consapevoli delle dinamiche di potere, allentare le tensioni e ritagliarsi del tempo per divertirci con i nostri familiari, uscire dalla comfort zone per consentire il cambiamento. Sono consigli preziosi che ci consentono di migliorare le nostre relazioni e di creare la famiglia alla quale abbiamo sempre aspirato, perché se è vero che non scegliamo quella in cui nasciamo, tutti noi aspiriamo però a sentirci amati incondizionatamente e a convincerci che la famiglia è il posto più sicuro che ci sia.
- ISBN: 1259921220
- Casa Editrice: Corbaccio
- Pagine: 304
- Data di uscita: 19-05-2023
Recensioni
What an amazing book! As a therapist to be this gave me such interesting insights, but also as a daughter and partner, part of a family it gave me valuable tips and knowledge. So well written. Highlighted so much! I will take this book with me through the therapy I will provide. Thank you Julia, on
As someone who has gone through significant turmoil in my family life with my parents, I found this a really insightful book and has persuaded me that it may be beneficial to consider some psychotherapy, and potentially even family therapy - although perhaps it is too late for that (apparently it's
3.5-4 I would say for this book. Type of book I didn’t read in one go but would read different chapters at a time. I’ve listened to Julia samuels a lot on podcasts and really like her thoughts. This book was good, some chapters better then others and some that were a little triggering and sad for me Leggi tutto
Family is a fascinating topic. With the constant shift in dynamics, emotions and roles. There is much to learn. Every family has its own issues but some are deeper than the others, some have more devastating outcomes than others. Julia Samuel talked about a few cases, each unique with the issues pre Leggi tutto
Really lovely book - enjoyed some chapters more than others, which is to be expected as certain things resonate personally. I personally found the intro and conclusion very informative and helpful, aside from the case studies. I love the simple truth, that ‘Love is not a soft skill. In a family, not Leggi tutto
Heldere en interessant beschreven casuïstiek. Zeker herkenbaarheid voor wie het betreft. Geschreven met compassie voor de verhalen van de families. Love conquers all, en natuurlijk ook de bereidheid om de 'systemen' onder de loep te nemen en te bespreken als een continue proces.
Citazioni
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