Ecco i migliori libri per mettersi a dieta

E' tempo di rimettersi in forma. E l'attività fisica non basta. E' fondamentale una corretta alimentazione. IlLibraio.it propone una lista di libri e manuali ricchi di semplici consigli per ritrovare la forma: da "La dieta fast" a "La dieta dei 17 giorni", passando per "Le regole per dimagrire", ecco una serie di volumi pieni di semplici e utili consigli

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Le ricette della dieta fast

Le ricette della dieta fast

M. Spencer

"«LA PIÙ GRANDE RIVOLUZIONE NEL MONDO DELLE DIETE DOPO LA ATKINS.» DAILY MAIL Mangia 5 giorni alla settimana in modo normale…

Magra!

Magra!

P. Galloni

Magra! è dedicato a tutte le persone che vorrebbero diventare snelle o mantenersi in forma senza soffrire o intristirsi a tavola.…

La Dieta Fast

La Dieta Fast

M. Mosley

«Il digiuno accelera il metabolismo facendo consumare gli accumuli adiposi durante gli altri giorni in cui è concesso…

Le regole per dimagrire

Le regole per dimagrire

B. Harper

Quando si segue una dieta è difficile, se non impossibile, che i suoi effetti durino nel tempo. A lungo andare le stranezze e…

Come scegliere la dieta giusta per te

Come scegliere la dieta gi…

P. Bollo

Questo libro è dedicato a tutti coloro che, almeno una volta nella vita, hanno iniziato belli pimpanti una nuova dieta dimagrante,…

Un anno in cucina con Marco Bianchi

Un anno in cucina con Marc…

M. Bianchi

CLICCA QUI PER GUARDARE LA NUOVA INTERVISTA A MARCO BIANCHI! Nei suoi libri Marco Bianchi ci ha dimostrato – anche…

La dieta McKeith

La dieta McKeith

G. McKeith

Questo libro è un programma pratico e interattivo al 100 percento che garantisce risultati sorprendenti. Basta seguire i suggerimenti…

TE LA DO IO LA DIETA!

TE LA DO IO LA DIETA!

F. Borghetti

Chi meglio di un dietista goloso, sovrappeso e dotato di senso dell'umorismo è in grado di capire i problemi degli italiani che…

La dieta Skinny Bitch

La dieta Skinny Bitch

R. Freedman

La dieta Skinny Bitch non è l'ennesimo libro che promette miracoli dimagranti. È una battaglia contro il grasso e chiama a raccolta…

La dieta senza dieta

La dieta senza dieta

B. Fletcher

Provate a sorridere di più, a spegnere il televisore per diversi giorni consecutivi. Fate qualcosa lentamente. Concedetevi qualche…

La dieta paradossale

La dieta paradossale

G. Nardone

Dieta: un'epidemia dei tempi moderni, dei paesi sviluppati, delle società opulente. Chi non si è mai cimentato almeno una volta…