365 giorni con C.AL.M.A. Cambia alimentazione e cambia vita a piccoli passi

Sinossi

"365 giorni con C. AL.M.A.®" non è una semplice agenda ma un diario che vi accompagna fino al raggiungimento del benessere e dell'equilibrio tra salute, lavoro e relazioni. È indicata anche e soprattutto se fate fatica a organizzare i pasti, le vostre priorità e il tempo per voi mettendovi sempre all'ultimo posto e se tendete a posticipare sempre ciò che vi fa stare bene. La potete utilizzare come un planning annuale anche se non conoscete ancora il metodo C.AL.M.A.®. Questo diario è una guida per verificare i progressi ottenuti durante le sedute e i corsi che Leslye Pario conduce sia on line (sul sito www.cambialimentazione.com) che nei suoi ambulatori del Nord Italia. In questo modo siete stimolati a verificare direttamente i vostri risultati al fine di avere un quadro preciso e in tempo reale del vostro miglioramento. All'interno troverete i richiami alle nozioni apprese dal vivo, on line o attraverso il libro "No Dieta con CALMA" (Anima Edizioni) e della scuola on line Cambia alimentazione Cambia Vita.