il libro

Prendi in mano la tua vita

Acquista
Un manuale pratico e illuminante su come raggiungere i propri obiettivi superando ogni ostacolo
In «Prendi in mano la tua vita» - già pubblicato con il titolo «Se vuoi puoi» -, Roth applica i concetti del «design thinking», ideato in origine come modello per trattare problemi complessi che comportano rischi decisionali nelle aziende, per aiutare a realizzare i cambiamenti positivi a cui ognuno di noi può aspirare. Roth presenta discussioni, esempi, suggerimenti ed esercizi selezionati per aiutarci a vedere in modo differto, superando gli ostacoli che si frappongono ai nostri obiettivi. Impareremo:
- Perché «provare» e «realizzare» sono due cose molto diverse;
- Perché trovare sempre delle scuse (anche se legittime) per giustificare un determinato comportamento è un atteggiamento autolesionista;
- Come dei piccoli cambiamenti nel linguaggio che usiamo possono aiutarci a risolvere i nostri dilemmi esistenziali;
- Come aumentare la resilienza rinforzando ciò che facciamo;
- Ad apprendere dalle nostre esperienze e da quelle di chi ci sta intorno.
Il nostro cervello è un organo molto complesso e spesso congiura con il nostro ego sabotando le nostre migliori intenzioni. Con l’aiuto di questo libro, impareremo a coltivare un atteggiamento di mindfulness autentica e ad alimentare abitudini che miglioreranno la nostra vita sia professionale sia personale.
Titolo
Prendi in mano la tua vita
ISBN
9788867002504
Autore
Collana
Casa Editrice
CORBACCIO
Dettagli
272 pagine, Brossura
Prezzo di questa edizione cartacea

Citazioni più amate

Non è stata inserita nessuna citazione tratta da questo libro.
Prendi in mano la tua vita

Prendi in mano la tua vita

B. Roth

In «Prendi in mano la tua vita» - già pubblicato con il titolo «Se vuoi puoi» -, Roth applica i…

DISPONIBILE A MILANO
IN LIBRERIE ADERENTI AL SERVIZIO LIBRICITY

Il libraio per te I libri scelti in base ai tuoi interessi

Grazie alle azioni che compi sul sito saremo in grado di fornirti consigli per le tue prossime letture.

Quali sono i libri che ti emozionano?

Rimani sempre aggiornato
sulle ultime uscite dei tuoi generi preferiti.

Iscriviti alla newsletter personalizzata