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È facile controllare il peso se sai come farlo

di Carr Allen

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Con questo volume, corredato da ottantuno illustrazioni, Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Nessun divieto od obbligo, nessun noioso conteggio o esercizio, solo semplici principi per alimentarci in modo sano, sentirci meglio con noi stessi e... perdere definitivamente quei chili di troppo.
Titolo
È facile controllare il peso se sai come farlo
Autore
Carr Allen
Casa Editrice
EWI EDITRICE
Dettagli
224 pagine,
Prezzo di questa edizione cartacea

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