La mindfulness è per tutti
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Tradotto da: D. Petech
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Sinossi
Pubblicato in origine come parte di Riprendere i sensi, la summa del pensiero di Jon Kabat-Zinn, pioniere della pratica della meditazione consapevoli, La mindfulness è per tutti viene riproposto ora come volume autonomo, arricchito di una introduzione e di capitoli interamente nuovi. Il tema principale sviluppato da Kabat-Zinn in questo libro è il potere trasformativo della mindfulness non solo a livello individuale, ma anche a livello collettivo. La mindfulness può aiutare a cambiare il mondo, spiega Kabat-Zinn, può guidare le comunità, anche le comunità politiche come le democrazie attuali, a esprimersi in un contesto di consapevolezza e ad agire nel mondo complesso e tumultuoso di oggi con maggiore comprensione a livello globale. «Riprendendo i nostri sensi», in senso letterale e metaforico, possiamo diventare più presenti, più partecipi come essere umani e contribuire in tal modo alla guarigione della nostra società e delle nostre istituzioni, così come delle nostre vite.
- ISBN: 8867007580
- Casa Editrice: Corbaccio
- Pagine: 192
- Data di uscita: 14-11-2019
Dove trovarlo
Recensioni
I’ve never read a spiritual book, which touched upon politics. It’s a bit unsettling. I understand the author trying to convey his message, but there are other ways to do it. The premise of the book is very true that mindfulness is very important and should be an integral part of our lives. But most Leggi tutto
Great ending to the book and perspective given about your being. The karma meets Dharma was interesting and connection to the universe. For me the start was hard to connect with and there were a lot of references to the other books (which I had not read) but I respect the author and there are some h Leggi tutto
Kabat-Zinn's 2019 book finds him in full prophetic thought leader mode, something he "trained" for in previous books. I've come to this one hoping for a practical, pragmatic update on the brand of everyday meditation that made him famous. There's not a modicum of practical advice or considerations in Leggi tutto
This is the fourth book in the author's Mindfulness for All series. Its central theme is a call to society to embrace mindfulness as a collective practice, promoting harmony and peace within humanity. The book emphasizes that individual mindfulness can lead to a healthier "body politic," where mindf Leggi tutto
A disappointment of a book, poorly written (stream of consciousness style) and poorly edited (continents include North America, Europe, Africa, Asia and Latin America (see foreword) -- not only is Latam not a continent, it doesn't mention Oceania which is...) I kept wanting to drop it through the rea Leggi tutto
Page 4. Author suggests ‘fleeing from suffering of war’ while ‘painful and fear-inducing’ have potential ‘if we don’t resist them’ to ‘catapult us into a larger perspective’. I’ve had to reread it a few times as I can’t see how this is acceptable and kept second guessing I’m reading something into i Leggi tutto
Thought-provoking. 3 1/2 stars. JKZ expands the way we might normally think of mindfulness and consciousness as a way to break free of habitual patterns to a much more expansive way of viewing unlimited potential. This fourth book in the series on “Coming to Our Senses” continues the exploration bey Leggi tutto
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