L'era della dopamina. Come mantenere l'equilibrio nella società del «tutto e subito»
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Sinossi
Oggi tutto è a portata di clic: nella storia dell'umanità non è mai stato così facile avere accesso alla soddisfazione dei nostri desideri, che si parli di sesso, intrattenimento, shopping, news o cibo spazzatura, attività accomunate da un facile e ingente rilascio di dopamina, il neurotrasmettitore che veicola il piacere. L'altra faccia di questa medaglia è la dipendenza, che alla lunga sostituisce le sensazioni di piacere con dolore e insoddisfazione, senza però rompere il circolo vizioso della ricerca di ricompense. In questo libro Anna Lembke, psichiatra esperta nel trattamento delle dipendenze, con uno stile che rende accessibili e affascinanti i frutti dei più recenti studi scientifici sull'argomento e grazie a una vasta raccolta di casi reali raccolti durante la sua attività di terapeuta, esplora le insidie della moderna società digitalizzata e spiega come ritrovare l'equilibrio.
- ISBN: 883620094X
- Casa Editrice: ROI edizioni
- Pagine: 286
- Data di uscita: 09-02-2022
Recensioni
This book is moralistic hogwash parading as science. Lembke repeatedly uses inappropriate data (Page 38: She quotes a "famous seventeenth century physician" who thinks pain and inflammation are part of the healing process. Guess what?: 21st century research has found the exact opposite to be true: P Leggi tutto
I have written nearly a thousand reviews on this site. The review that I wrote for this book has gotten hundreds more likes than any other, and it was the most negative one I ever wrote. Rather than continue to spread that negativity, I deleted the content of my original review and if you see this,
Oh this book could have been a 5, I so desperately wanted it to be a 5... But I just had a few complaints that I can't get over: 1. The opening shock-and-awe story of the man with the masturbation machine makes this book un-recommendable for lots in my conservative socal circle - which is super unfor Leggi tutto
Short Summary: From simple pleasure such as eating food to watching porn and using drugs, the desire we fill is fueled by a hormone called Dopamine. Consider a scale in the brain. Whenever we indulge in a pleasure-seeking behavior such as scrolling through the Instagram feed to using drugs, it's lik Leggi tutto
Sorry, but I can't take seriously someone who can read the entire Twilight saga four times.
This book did contain some valuable information (mostly for people who are pretty new to the topic) and I found it interesting most of the time, but I had some frustrations with it, namely: - Complete vilification of cannabis. No mention of how people can use it medicinally or in a healthy way recre Leggi tutto
Dopamine Nation is Dr. Anna Lembki’s plain spoken exposition on the neuropharmacological substrates of addiction, with case study examples from her psychiatry practice, featuring clients who struggled and eventually successfully overcame a variety of substance and behavioral addictions. The book doe Leggi tutto
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