Neuroscienza del corpo
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Sinossi
Da alcuni anni nel mondo delle neuroscienze è in corso una vera e propria rivoluzione. Le ricerche si stanno spingendo in una direzione che vede il cervello, e quindi nello specifico l'attività neuronale, attraverso il legame con l'attività di altri organi: l'intestino, che ormai si è meritato la qualifica di ‘secondo cervello’, ma anche i polmoni e la respirazione, il cuore, la postura, e come tutto questo concorra alla formazione della nostra identità. In realtà, come ci spiega Nazareth Castellanos, si tratta di una direzione che ci era già stata indicata dalla medicina dei nostri antenati, a partire dall'antico Egitto fino a Ippocrate e Aristotele, da Galeno ai fondatori della medicina araba. Un ritorno a casa, dunque, ma stavolta sorretto dalle prove fornite con il rigore del metodo scientifico. Prove che offrono tra l'altro stupefacenti dimostrazioni della validità di pratiche come la meditazione e di un corretto stile di vita, in un approccio che comprende alimentazione, movimento, ascolto di sé stessi e dei messaggi che il corpo ci invia. Con la passione della ricercatrice e la verve della divulgatrice, Castellanos ci guida alla scoperta di questa rivoluzione, e della nostra irriducibile unicità.
- ISBN: 8868338858
- Casa Editrice: Ponte alle Grazie
- Pagine: 248
- Data di uscita: 01-09-2023
Recensioni
La cogí con enormes ganas: en mi ignorancia soy fan de la neurociencia. Además la autora es una tipa simpática, un coco científico que practica meditación y ejerce desde la heterodoxia. Le falta feminismo, pero no voy a pedirlo todo. Lo que más me gustó es algo vanidoso: que me vengan a corroborar ci Leggi tutto
Me encanta cómo escribe
Me encanta Me encantó el primer libro de Nazareth Castellanos y éste incluso me gusta más. Te explica los últimos avances de la neurosciencia y su relación con el cuerpo: la postura, la respiracion y la relacion entre los organos, el corazon y el cerebro. Esta materia muy densa y compleja la hace faci Leggi tutto
Un libro de divulgación científica sobre cómo el cerebro y el resto del cuerpo están conectados en ambas direcciones. De ahí el título. El concepto no es nuevo, pero es cierto que puede no ser de conocimiento general para el público. La autora sabe explicar los estudios que se han hecho en los último Leggi tutto
¡Una maravilla de libro! Nazareth es una científica que hace una gran labor como divulgadora al explicar con claridad y de una forma amena la influencia de los órganos del cuerpo en el cerebro. Es un libro valioso y necesario que debemos leer y estudiar para conocernos y así cooperar con nuestro org Leggi tutto
Es un muy buen libro (quizá no me aportó tanto conocimiento nuevo como esperaba) pero eché de menos, y es un equilibrio complicado, la redacción más cuidada en la divulgación. A ratos se hace demasiado demasiado denso y no porque el tema que ilustra sea complejo, ya que lo adapta muy bien al lector. Leggi tutto
Este libro me ha encantado, y sorprendido, esperaba una avalancha de contenido científico y no por el contrario ha sido súper sencillo y esclarecedor y como siempre que leo , exactamente lo que necesitaba leer. Lo resumo con una frase del propio libro:"el cuerpo es el instrumento a través del cual s Leggi tutto
Tiene detalles muy interesantes y me encanta que se haga divulgación científica. Por otro lado hay cosas con las que no estoy tan de acuerdo. Además estaría bien que los artículos y estudios de los que habla estuvieran citados en el mismo texto porque a algunos me encantaría echarles un ojo.
Es un libro muy interesante, pero me ha resultado más difícil de comprender que el Espejo del Cerebro de la misma autora. Aún así lo recomiendo: habla de la relaciones probadas mente/corazón, mente/respiración, y mente/intestinos.
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