

Sinossi
A volte abbiamo l'impressione che nella nostra vita qualcosa ci blocchi, ma non sappiamo cosa. Quali sono i nostri limiti? Da dove derivano le nostre paure? Filippo Ongaro, con il suo metodo che integra in modo scientifico medicina, psicologia e coaching, ha messo a punto una serie di strumenti che agiscono sulla salute psicofisica, sulle relazioni e sulla realizzazione personale. In questo libro, un distillato di conoscenza e ispirazione, aiuta ognuno a sviluppare il proprio potenziale, a liberarsi da condizionamenti e limitazioni, a rialzare la testa nei momenti difficili e riprendere in mano la propria vita con lo slancio di nuove idee, convinzione e amore.
- ISBN: 8855441027
- Casa Editrice: Sperling & Kupfer
- Pagine: 208
- Data di uscita: 07-09-2021
Recensioni
Il libro presenta interessanti spunti di riflessione per lavorare su di sé. Integra sul fronte del lavoro interiore quanto efficacemente descritto nel Il Metodo Ongaro che ho apprezzato moltissimo. Pragmatico, concreto ci ricorda valori chiave nel duplice senso di importanti, ma di strumento atto ad a Leggi tutto
Molto scorrevole, scrittura semplice, corretta e veloce. Ottimo requisito per libri di questo genere. La prima parte mi è piaciuta molto: riflessioni su vari temi da approfondire a volontà in autonomia. La seconda parte più pratica l’ho trovata un po’ spoglia, gli esempi e le domande non le ho trova Leggi tutto
La prima parte principalmente noiosa e già vista un po’ ovunque, sembra un decoupage di pillole di saggezza ma con punti personali degni di nota. Non ho ancora provato gli esercizi ma mi han dato uno sprono. La parte delle esperienze dei lettori fa un po’ proselitismo e un po’ pubblicità occulta. Leggi tutto
Easy reading. A good starter if you look for a change.
mi aspettavo qualcosa di illuminante. invece è un elenco di recensioni positive, per fortuna non ci ho speso un euro avendolo ascoltato su audible
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