Vincere le ossessioni. Capire e affrontare il disturbo ossessivo-compulsivo
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Sinossi
Ossessioni e compulsioni, impropriamente dette anche fissazioni o manie, affliggono un numero crescente di persone. Talvolta rendono la vita impossibile, sia a chi ne soffre che a chi gli sta accanto. Il disturbo ossessivo-compulsivo è una delle trappole psicologiche dalle quali è più difficile liberarsi. Questo volume ne illustra le caratteristiche e le possibilità di cura e propone un programma di auto-aiuto, basato sui principi della terapia cognitivo-comportamentale, che può essere un primo passo verso una via d'uscita. Il libro si rivolge pertanto a chi è affetto da questo problema, ai suoi familiari o amici e ai professionisti.
- ISBN:
- Casa Editrice:
- Pagine: 168
- Data di uscita: 27-06-2011
Recensioni
se qualcuno mai vedesse questo libro nella mia libreria, non chiedetemi il perché
I was diagnosed with OCD in October, so I decided to read this book. If you think you may struggle with OCD and intrusive thoughts, I really recommend that you read this book. It’s divided into three parts and in the second one there’s a scheme that helps you understand whether you suffer from this Leggi tutto
trovato poco utile, la parte "workbook" non è abbastanza e, nonostante a inizio libro specifichi che le strategie di contrasto del disturbo saranno estendibili alla tricotillomania/skin picking (anche se non rientra esplicitamente nella trattazione), non si vede davvero come.
Vincere le ossessioni. Capire e affrontare il disturbo ossessivo compulsivo" G. Melli: 6 Manuale di auto aiuto. Non saprei esprimermi per ora, ma spero che possa funzionare!
molto interessante
Nice and complete. The difficult is to put into practice.
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