3 minuti al giorno. Migliora la tua vita con la meditazione

Sinossi

Sei pronto per cominciare a meditare? Hai 3 minuti al giorno? Bastano pochi preziosi minuti e semplici esercizi per ritrovare in breve tempo benessere e calma interiore che ti aiuteranno a sconfiggere lo stress e l'ansia della vita quotidiana.