Chi ha paura della paura?
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Sinossi
«André tratta gli argomenti con competenza, ma senza la presunzione di presentare scoperte o verità infallibili.» Corriere della Sera Secondo l’Organizzazione mondiale della Sanità un adulto su due ha delle paure, e il 12 percento della popolazione mondiale ha delle fobie. La paura è un’emozione normale, se controllata e regolata, ed è anche un sistema di allarme: attira l’attenzione su un pericolo per consentirci di fronteggiarlo. È quando il sistema si inceppa e la paura si trasforma in fobia che cominciano i guai. Chi ha paura della paura? è un libro di consultazione per comprendere come e perché i meccanismi che regolano le nostre paure a volte si inceppino, permettendo alla parte irrazionale di prendere il sopravvento. Non si sceglie di aver paura, figuriamoci di avere troppa paura. Si può, invece, scegliere di capire meglio la paura. Per predisporsi ad agire più efficacemente nei suoi confronti... Attraverso racconti sorprendenti, e a volte sconcertanti, uno dei migliori specialisti francesi di paure e fobie ci porta con sé nelle sue sedute di terapia e, partendo dalla sua esperienza di medico e di psicoterapeuta, ci spiega come affrontare le nostre paure.
- ISBN: 8863806055
- Casa Editrice: Corbaccio
- Pagine: 342
- Data di uscita: 28-02-2013
Dove trovarlo
Recensioni
Libro davvero, davvero molto interessante. Ben scritto e, per me che soffro d'ansia, attacchi di panico e depressione è oro. Anzi, credo sia oro per tutti quelli che ne soffrono e vogliono saperne di più sulla loro condizione. Questo libro, oltre a essere scritto da uno psicologo francese -che in pa Leggi tutto
Le livre que je recommande à quiconque souhaite comprendre la peur et ses mécanismes. Je le recommande également à celles et ceux qui aimeraient aider un membre de leur entourage à surmonter une peur ou une phobie (vous trouverez une définition claire des deux termes dans l’ouvrage). Enfin, si vous Leggi tutto
C'est un livre fascinant. En langage de tous les jours, le médecin psychiatre Christophe André nous explique clairement et avec une profusion de détails les ravages que les très grandes peurs peuvent causer dans la vie des personnes qui en souffrent. L’auteur parle du progrès important atteint par l Leggi tutto
Si la quatrième de couverture nous indique que cet ouvrage vise à nous expliquer comment guérir nos peurs, il s'agit plutôt de nous aider à comprendre les mécanismes émotionnels à l'œuvre, afin de les observer en conscience, et d'apprendre à cheminer avec eux. Agréables ou désagréables, les émotions Leggi tutto
Un bon complément pour ceux qui sont en thérapies et pour ceux qui veulent en savoir plus sur les phobies
I was looking for a book about anxiety and the remedies to it. Unfortunately this book did not help as it was related to phobia and its treatment..
Psihologia fricii este cadoul ideal pentru toți cei din jurul nostru care suferă de temeri, angoase și fobii, ce ajung la un moment dat să afecteze calitatea vieții la un mod greu de dus pe umerii, și chiar și pentru noi, mai cu seamă în contextul pandemic, în care izolarea socială și statul acasă a Leggi tutto
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