Lo yoga nella vita
-
Tradotto da: D. Petech
Tutti i formati dell'opera
Acquistalo
In Libreria
Sinossi
Non importa chi siate o crediate di essere, o a che punto vi troviate nel presente: chiunque abbia l’intenzione di andare al di là di pensieri e comportamenti limitanti troverà la libertà con questa pratica.
«In due decenni di insegnamento sono stata testimone più e più volte del potere che ha lo yoga di modificare schemi di comportamento apparentemente inamovibili e di risvegliare il corpo, la mente e il cuore a nuove possibilità. Non importa chi siamo o per quanto tempo ci siamo trincerati in comportamenti autodistruttivi: la pratica quotidiana dello yoga ha il potere di metterci di fronte alla nostra fondamentale bontà innata e a quella degli altri. Riscoprire chi siamo in realtà nel nostro nucleo ci spiana la strada a fare esperienza della connessione con gli altri al livello più elementare.
Questa capacità di connessione è al cuore della pratica detta yoga. Vivere in uno stato di unione non è un concetto esoterico né una qualche indefinita sfera superiore a cui possono aspirare solo persone di grandissima intelligenza: è l’apertura di un cuore, che rende capaci di provare tenerezza, gioia e dolore senza reprimerli. È l’apertura della mente a una consapevolezza che abbraccia invece di escludere; è il riconoscimento, immediato e spiazzante, della nostra fondamentale uguaglianza. È la pratica di osservare con chiarezza, ascoltare con udito fine e rispondere al momento presente con tutta l’empatia di cui siamo capaci. Ed è un tornare a casa con il corpo e nel corpo, perché è soltanto nel corpo che possiamo fare tutte queste cose.»
- ISBN: 8867006568
- Casa Editrice: Corbaccio
- Pagine: 304
- Data di uscita: 25-07-2019
Recensioni
This book is incredible. As I approached the end, in fact, I was amazed that only one person wrote it and that she wasn't 100 years old. The wisdom and the clarity with which Farhi writes is a true gift to take in. I am a yoga teacher and I think this book is a must for all who take on this role. Fa Leggi tutto
There are many books on yoga, but not many really delve into what it means to study and engage in yoga practice beyond the mat. What makes yoga different to simply doing stretches or gymnastics at the local recreation centre? In Bringing Yoga To Life , Donna has an easily relatable and no-nonsense sty Leggi tutto
As I embark on 9 months of intensive yoga study, this book (part of the required reading) is a wonderful guide to daily practice, staying present and principled intention. It's a lovely book for anyone practicing yoga - or anyone curious about yoga.
I did not expect to find this book useful or relevant... but it was. It was also an interesting philosophical treatise. From the book: “Are my choices supporting what is deeply satisfying in my life? And are my choices leading to long-term freedom or short lived pleasure?" I don't think you can ask th Leggi tutto
Un libro sullo yoga di facile lettura consigliato soprattutto a chi è all’inizio. Non si parla qui di asana o di esercizio fisico a piuttosto l’autrice ci aiuta a riconoscere i nostri atteggiamenti interiori. Ci guida nel portare l’attenzione sugli ostacoli che possiamo incontrare, sulle distrazioni Leggi tutto
Quel merveilleux livre! J'ai beaucoup de respect pour Donna Farhi, ses enseignements et son éthique de travail. Je me suis procuré ce livre il y a plus d'un an et j'ai finalement senti l'appel de l'ouvrir, juste au moment où l'appel de la pratique se faisait de nouveau sentir en moi. Ma flamme est m Leggi tutto
This is the first book I've read by this celebrated yoga teacher and to be honest, I was disappointed. Farhi tackles the immense question of how to make your life your yoga practice, and bring your yoga practice fully to bear on your life. In doing so she seems to take all the "folk wisdom" of today Leggi tutto
Citazioni
Al momento non ci sono citazioni, inserisci tu la prima!
