il libro

La preparazione precampionato. Tecnica e tattica, allenamento fisico, esercitazioni e tabelle

di Sartini Vanni; Borri Fabrizio; Ferretti Ferretto

Acquista
Tutto sulla preparazione pre-campionato. Qualsiasi allenatore si è trovato o si troverà di fronte alla difficoltà di pianificare nel modo migliore l'importante periodo preparatorio. Ecco quindi il terzo volume della nostra collana. Nel testo, i consigli su cosa fare e cosa evitare, come conoscere le caratteristiche dei calciatori e scegliere il sistema di gioco ideale, le tabelle esemplificative che suggeriscono gli obiettivi di ogni allenamento, giorno per giorno. In più: esercitazioni tecniche, tattiche, collettive e di reparto. Dal punto di vista fisico i test da campo, i corretti carichi di lavoro, le proposte pratiche per migliorare le qualità aerobiche, di forza, di velocità, e per prevenire gli infortuni.
Titolo
La preparazione precampionato. Tecnica e tattica, allenamento fisico, esercitazioni e tabelle
Autore
Sartini Vanni; Borri Fabrizio; Ferretti Ferretto
Casa Editrice
CORRERE
Dettagli
130 pagine,
Prezzo di questa edizione cartacea

Citazioni più amate

Non è stata inserita nessuna citazione tratta da questo libro.

DISPONIBILE A MILANO
IN LIBRERIE ADERENTI AL SERVIZIO LIBRICITY

Il libraio per te I libri scelti in base ai tuoi interessi

Grazie alle azioni che compi sul sito saremo in grado di fornirti consigli per le tue prossime letture.

Quali sono i libri che ti emozionano?

Rimani sempre aggiornato
sulle ultime uscite dei tuoi generi preferiti.

Iscriviti alla newsletter personalizzata