Da news

La scoperta di un nuovo mondo: il percorso di lettura di Alessio Forgione

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Giulio Ravizza racconta il suo primo romanzo: "I social non minacciano la lettura di libri"

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"L'incanto del pesce luna" di Ade Zeno: una malinconica storia dell'orrore, tra morti e cannibali

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"I bambini di Svevia": Romina Casagrande racconta la storia dei bambini delle rondini

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"Una donna normale": la nuova protagonista di Roberto Costantini

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Giorno della Memoria 2020: nuovi libri sulla Shoah, tra romanzi, saggi e biografie

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"Stardust memories", un audiodocumentario sulla Roma di inizio millennio

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La pirateria colpisce pesantemente anche il mondo del libro - La ricerca

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John Berger, per una nuova pratica dello spazio e del tempo

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"Caro bullo...": la lettera di Martina Attili. Dopo "Cherofobia", il suo primo libro

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Libri: anche nelle classifiche internazionali prevalgono gli autori locali (ma non mancano le eccezioni)

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"Un incrocio magistrale fra commedia nera e dramma storico": Fabiano Massimi racconta Jojo Rabbit

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L'autore

Michael Mosley

Michael Mosley

MICHAEL MOSLEY ha esercitato presso il Royal Free Hospital di Londra e lavora alla BBC come giornalista scientifico, produttore e presentatore televisivo. Con La Dieta Fast (ed. Corbaccio) ha fatto conoscere al grande pubblico i benefici del digiuno intermittente, conquistando le classifiche inglesi e americane e aiutando milioni di persone in tutto il mondo. Con La dieta del microbioma (ed. Vallardi) ha confermato il suo successo e si è affermato definitivamente come il punto di riferimento per le nuove frontiere della nutrizione.

Citazioni libri autore

«Riducendo le calorie quotidiane a 800 potete prevedere di perdere fino a 5 chili dopo 2 settimane, 9 chili dopo 4 settimane e 14 chili dopo 8 settimane; la maggior parte dei chili persi sono grasso.…»

M. Mosley

800 Calorie. La nuova via al digiuno intermittente

La dieta del microbioma

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M. Mosley

MICROBIOMA: LA NUOVA FRONTIERA DELLA SALUTE E DELL’ALIMENTAZIONE.COME DIMAGRIRE, AMMALARSI DI MENO E MIGLIORARE L’UMORE Il…

800 Calorie. La nuova via al digiuno intermittente

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M. Mosley

PIÙ IN FORMA, PIÙ MAGRI, PIÙ SANIPER ANNI ABBIAMO PENSATO CHE UNA RAPIDA PERDITA DI PESO DANNEGGIASSE LA…

La Dieta Fast

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M. Mosley

«Pensare non solo a cosa mangiamo, ma a quando…Strategia flessibile e facile: digiuno intermittente, un’alternativa…

La dieta del microbioma

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M. Mosley

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Esercizi Fast

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M. Mosley

Accolta dal «New York Times» come «una rivoluzione nel mondo della salute», la «Dieta Fast» di Michael Mosley, nota anche…

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