Le trappole della mente
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Tradotto da: Anna Lovisolo
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Sinossi
Vi è mai successo di bloccarvi nell’inutile tentativo di ricordare un nome? Oppure di controllare più e più volte la valigia appena fatta nel dubbio di aver dimenticato qualcosa? O di dannarvi a rivangare un passato che non si può più cambiare? Tranquilli, siete in buona compagnia: come insegna l’autore di questo libro, chiunque prima o poi è caduto vittima delle cosiddette «trappole della mente». Molteplici e sempre pronte a scattare, queste abitudini a pensare in modo sbagliato non soltanto ci complicano l’esistenza, ma ci sottraggono tempo ed energia preziosi.
Evitarle è possibile, basta imparare a riconoscerle: ad aiutarci in questa impresa è André Kukla, che ci guida alla scoperta dei nostri processi mentali e dei loro passaggi inutili, veri e propri vuoti di consapevolezza in cui spesso precipitiamo ma contro i quali possiamo adottare opportune strategie d’uscita. Partendo da situazioni di vita reale, questo libro di grande brio e ironia rappresenta un valido strumento per tutti coloro che hanno deciso di cominciare a godersi appieno la vita.
- ISBN: 8850256795
- Casa Editrice: TEA
- Pagine: 208
- Data di uscita: 17-09-2020
Recensioni
I'm afraid I found Andre Kukla perseverating on his own compartments of mental traps and eventually found it a mental trap reading it..
Интересный взгляд на мысли людей. Стоит того что бы прочитать, но наискосок. Автор мучает читателя бессмысленным повторением одних и тех же мыслей по 5 раз с одними и теми же примерами. Leggi tutto
I liked it because I'm an overthinker and it gave me a lot more to overthink about.
Highly recommended for over thinkers, like myself. Identify these mental traps: persistence, amplification, fixation, reversion, anticipation, resistance, procrastination, division, acceleration, regulation and formulation. Solution given to avoid these mental traps. Overall, interesting psychologic Leggi tutto
I actually didn't finish this book, admittedly. It seemed interesting and I got a few chapters in, but then it started to seem confusing and repetitive. I could no longer remember which trap was which as they all sounded similar to each other. I gave up. Great idea and probably some great info in th Leggi tutto
I don't like it very much. Well, I don't know why actually, but it keeps repeating unnecessary things many times so that is three stars for those annoying words.
Какая хрень! Поддавшись стадному инстинкту захотелось прочитать "умную" книгу. Нет, тут есть конечно кое-что здравое: "...Мнения, которые люди составляют о себе самих, имеют свойство самореализующихся пророчеств, а исполнение этих пророчеств, в свою очередь, еще больше укрепляет нас в представлениях, Leggi tutto
I'm giving this a 4 because it's very clever and insightful... but almost in an annoying way. :P By the end of it you feel like you're wandering around overthinking overthinking. It does contain some useful advice but I don't think I could ever follow all of it. Even if you just pick and choose a co Leggi tutto
Citazioni
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