copertina L' arte zen del vivere semplice. 100 gesti quotidiani per una vita calma e felice

L' arte zen del vivere semplice. 100 gesti quotidiani per una vita calma e felice

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Sinossi

Lascia che lo zen ti aiuti a trovare un riparo sicuro in questo mondo caotico. "Quando ti togli le scarpe disponile fianco a fianco, renderai più armoniosa la tua vita. Quando mangi fai una pausa dopo ogni boccone. Fermati a contemplare il sole che tramonta, ti scalderà lo spirito". Attingendo a secoli di saggezza, il sacerdote buddhista Shunmyo Masuno applica l'essenza dello zen alla vita moderna offrendoci lezioni chiare, efficaci e facilmente comprensibili - una al giorno per 100 giorni.

  • ISBN:
  • Casa Editrice:
  • Pagine: 224
  • Data di uscita: 09-04-2019

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