Dieci giorni di silenzio
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Sinossi
«I dieci giorni di silenzio mi hanno scaraventato su un’altalena emotiva che mi ha scosso profondamente. È stata la cosa più difficile che abbia mai fatto, mentalmente e fisicamente, e mi ha dato una consapevolezza tutta nuova, non solo di me stesso, ma anche del mondo.»
Niels è un poeta, un giornalista, le parole non sono mai state un problema per lui. Improvvisamente, però, cominciano a sfuggirgli e Niels si trova alle prese con un completo blocco dello scrittore. Deciso a risolvere la crisi e armato di una buona dose di scetticismo, si iscrive a un «ritiro del silenzio», dieci giorni dedicati alla meditazione nella foresta svedese. Sembrerebbe facile, invece non lo è affatto.
Sin dal primo giorno nel campo buddhista, Lyngsø si scontra con una difficoltà insormontabile a cui nulla lo aveva preparato: svuotare la testa dai pensieri. Nel campo sono banditi telefonini e computer, libri, strumenti musicali, perfino carta e penna. Stare in completo silenzio, senza poter scrivere e comunicare con nessuno, non sembra uno stato naturale per un essere umano ma si rivelerà, in realtà, il punto di partenza per un viaggio incredibile all’interno di sé, un’esperienza potente che lo condurrà a scoperte radicali.
Dieci giorni di silenzio non è solo il racconto di un’esperienza personale dirompente, è anche una sorta di manuale di istruzioni per approcciarsi alla meditazione. La grande lezione che l’autore ha appreso e che restituisce ai lettori è che la pace interiore non è un premio o un’illuminazione, ma un’abilità da allenare giorno dopo giorno.
- ISBN: 8830453854
- Casa Editrice: Longanesi
- Pagine: 192
- Data di uscita: 27-08-2020
Recensioni
Super inspirerende og giver eftertanke og lyst til at udforske mere
Så let og så tung på samme tid! Den sætter spor og skal helt sikkert læses igen.
En smuk indre rejse. Meget inspirerende.
Fantastisk bok om meditasjon som gjorde meg enda mer nysgjerrig på praksisen 🧘🏻♀️ Fikk virkelig lyst til å dra på en retreat!
En fænomenal rejseberetning!
Den her bog er da vist umiddelbart det mest inspirerende og velskrevne, jeg endnu har læst om emnet på dansk.
Il libro è gradevole e interessante senza per questo essere eccessivamente impegnativo, ovvero improntato sulla filosofia della meditazione. Si riesce quindi a leggere tutto d'un fiato. Mette insieme un racconto esperienziale con concetti di filosofia e del senso del sè e della vita. Ho trovato molt Leggi tutto
"En uetisk handling er en handling der forstyrre et andet væsens fred og harmoni, mens en etisk handling omvendt er en handling der bidrager til et andet menneskes fred og harmoni" Et begavet og reflekterende essay, som giver et spændende indblik i mindfulness og meditationens praksis, samt hvordan d Leggi tutto
Più che un romanzo, è un racconto di un'esperienza. Tratta di un approccio alla meditazione e riflessioni sulla coscienza umana, sulla nostra stessa idea di identità..scorrevole, piacevole, ma non mi lascia molto.
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