Uscire dalla paura. Osservare il bambino emozionale dentro di noi e interrompere l'identificazione
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Sinossi
Spesso, a causa del nostro bambino interiore ferito, ci percepiamo come individui carenti e inadeguati. Questa percezione negativa del sé genera paura e ansia, e ci induce a ripetere dinamiche dolorose nelle nostre relazioni intime. In questo libro, interamente aggiornato e ampliato, Krishnananda, con la sua compagna Amana, presenta un metodo semplice per apprendere come rompere l'identificazione col bambino emozionale e porre fine ai nostri schemi interiori negativi. Naturale prosecuzione e complemento del precedente "A tu per tu con la paura", il libro presente scende nel concreto, spiegando come rimarginare le ferite che si frappongono tra noi e l'amore, la gioia, la vita, e ci portano a essere guidati dalla paura. Ripercorrendo l'applicazione del loro metodo, nelle loro stesse vite e in quelle di chi ha seguito i loro seminari, gli autori lo rivisitano in questa nuova edizione, alla luce delle esperienze maturate nel corso degli anni trascorsi dalla prima edizione del volume. Ogni capitolo termina con esercizi utili ai lettori perché possano direttamente sperimentare e mettere in pratica il percorso proposto.
- ISBN:
- Casa Editrice:
- Pagine: 243
- Data di uscita: 24-09-2014
Recensioni
Ho comprato questo libro più di un anno fa. Ricordo che quando lo vidi mi innamorai subito e lo comprai senza indugio. Dopo esser rimasto fermo sulla mia scrivania per mesi, scorrendo i titoli dei libri non ancora letti lo vidi e pensai: è il #momento . Avevo ragione, perché bisogna esser pronti per u Leggi tutto
Rating: 4.5/5 The content of this book is great, and resonates with much of my own self-discovery and awakening process. My main criticism would be the sloppiness of the formatting (quality of pictures on diagrams) and the many many typos. I wonder how a book got published with that many typos in it. Leggi tutto
Non scherzo quando dico che questo libro mi ha letteralmente cambiato la vita. Non ho mai letto pagine tanto veritiere. Questo non è assolutamente un libro per tutti, ma benedico chiunque ci sia la fuori per avermelo fatto trovare, perchè è ciò di cui avevo bisogno. Ci ho impiegato tanto a leggerlo, Leggi tutto
Un libro che dá altre prospettive, che cura e fa pensare ad una parte che ognuno di noi custodisce, dovrebbero leggerlo tutti, forse chi si aggira tra i 25-40 anni potrebbe apprezzarlo maggiormente e aiutarlo nel percorso di vita e relazionale a prescindere dal grado culturale. Serve un minimo di at Leggi tutto
Notevoli spunti per lavorare su se stessi, cercando di guardare le cose, gli avvenimenti con una prospettiva seriamente diversa rispetto a quella con la quale sempre l’ha si è guardata.
Illuminante
Buone intuizioni relative ai nostri comportamenti irrazionali, un po' ripetitivo in alcuni punti.
Stupendo! Lo consiglio veramente a tutti, molto utile
A long time ago I mentioned that the most important job I came to do in this life is to lose my fear. I've done a lot of work in this regard, very young and still something remains .... The book is primarily based on knowing where our fears and insecurities come from. According Krishnananda they come Leggi tutto
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