Rabbia
Tutti i formati dell'opera
Acquistalo
Sinossi
Tra le emozioni umane, la rabbia è quella che viene giudicata più severamente e più spesso condannata; basta pensare alle espressioni che la descrivono, come «andare in bestia» o «perdere il lume della ragione». E forse è ancora peggio quando si trasforma in risentimento e rancore, avvelenando la nostra vita e quella altrui. Sull'argomento, Roberta Milanese ci invita a fare prima di tutto un passo indietro, scoprendo che non è poi così unanime, nella storia del pensiero, la condanna della rabbia; a individuare la sua funzione fondamentale per la nostra sopravvivenza; a riconoscere i meccanismi che la scatenano, e infine a guardare alla rabbia come un potente mezzo di trasformazione. A questo scopo, una serie di casi esemplari, tratti dalla pratica terapeutica strategica, ci accompagnano nella scoperta delle potenzialità che si possono spalancare se impariamo ad accettarla e come domarla, per trasformare la rabbia nel più insospettabile dei nostri alleati.
- ISBN: 8833319946
- Casa Editrice: Ponte alle Grazie
- Pagine: 160
- Data di uscita: 23-05-2023
Recensioni
Ho appena terminato la lettura di "Rabbia, un'emozione da addomesticare" di Roberta Milanese e sono rimasta estremamente colpita da questo libro. 📖💥 La rabbia è un'emozione che spesso viene giudicata negativamente, ma Milanese ci invita a vedere questa potente emozione in una nuova luce. Con una pros Leggi tutto
Recensione completa sul blog " Il Mondo di SimiS " Blog | Instagram | Facebook
Qualche riflessione interessante, molto descrittivo, poco pratico e azionabile
“Questo libro è pensato per chiunque desideri diventare abile domatore dell’emozione più energica e trainante che possediamo, in modo tale non solo da imparare a gestirla ma arrivare addirittura a trasformarla in una risorsa da “cavalcare” strategicamente.” RABBIA, un’emozione da addomesticare Si è a Leggi tutto
Citazioni
Al momento non ci sono citazioni, inserisci tu la prima!