Sinossi
L’uomo per natura non è un centometrista, è un maratoneta: questo è il risultato di due milioni di anni di evoluzione e adattamento all’ambiente circostante. Il suo scatto non gli consentirà mai di raggiungere un’antilope, ma la sua resistenza e la sua motivazione sì. Purché sappia coltivarle e mantenerle salde nel tempo. Questa è la lezione che Pietro Trabucchi ci insegna in questo libro. Il problema è che nella vita e nella società di oggi, la nostra più intima natura viene ostacolata da elementi estranei e fuorvianti come il mito del talento, la sopravvalutazione del potere degli incentivi o la leggenda dei motivatori esterni. Sempre più spesso crediamo che sia possibile avere successo in qualcosa, nello sport, nello studio, nel lavoro solo se «siamo portati» oppure se riceviamo una spinta o una ricompensa che prescindono dall’intima soddisfazione di svolgere bene ciò che ci prefiggiamo. Siamo motivati, certo, abbiamo delle ambizioni, degli scopi, ma molto spesso non riusciamo a mantenere con costanza la nostra motivazione e rischiamo di sentirci dei falliti. Ma la causa del nostro fallimento non sta fuori, bensì dentro di noi, nel fatto che non «alleniamo» adeguatamente la nostra resilienza, ovvero la capacità di far durare la motivazione nel tempo. Pietro Trabucchi insegna in primo luogo a trovare e mantenere in se stessi la forza di raggiungere un obiettivo; e a costruire con gli altri, compagni e allenatori, ma anche colleghi e superiori, figli e genitori, un sistema sano di relazioni in cui ognuno trova il suo ruolo, mostra le sue capacità e ottiene i suoi obiettivi aumentando la propria autostima e migliorando la qualità della propria vita e quella del gruppo in cui si muove, sia esso un team sportivo, un’azienda o una famiglia.
- ISBN: 8867006274
- Casa Editrice: Corbaccio
- Pagine: 204
- Data di uscita: 04-07-2019
Recensioni
Un libro che mi ha cambiato la vita. In un momento di crisi di motivazione della mia vita universitaria, mi ha insegnato l'arte dell'automotivazione, ossia l'essere motivati senza dipendere da fattori esterni. Mi ha insegnato che, quando il gioco si fa duro, per avanti bisogna paragonarsi solo e solta Leggi tutto
Sto scrivendo questa recensione dopo una corsa mattutina per prendere il treno. E alla fine essendo entrambi in ritardo sono riuscito a prenderlo: chiamerei anche questa perseveranza , anche di più umano possibile. Ma preamboli a parte veniamo al libro e suoi contenuti motivanti: in generale è stata Leggi tutto
Ottimo libro di psicologia. Per citare una delle frasi finali: “Lo sport è solo una metafora. E’ un ottimo laboratorio per capire su cosa occorre lavorare e anche su come dobbiamo incominciare a farlo” Il libro è incentrato sul concetto di motivazione e di come farla crescere con azioni soprattutto in Leggi tutto
E' stato il libro giusto al momento giusto. Non ho letto il libro precedente "Resisto dunque sono" a cui si fa spesso menzione e per il quale l'autore è più noto, ma trovo che sia uno dei testi più brillanti e ben centrati sul tema motivazione, o meglio "automotivazione", resilienza, forza di volont Leggi tutto
"La scrittura è molto fluida e divulgativa, le parti più tecniche vengono trattate in modo chiaro e riuscendo ad accendere la curiosità del lettore, inoltre alla fine di ogni capitolo vengono riassunti i punti chiave, il che aiuta a fissare i concetti. In questo libro vengono sfatati molti miti rigua Leggi tutto
Condivido pienamente il pensiero dell'autore su perseveranza, resilienza, forza di volontà e automotivazione. Bella l'idea di usare lo sport come metafora e di arricchire il libro con degli esempi di imprese sportive
Ottimi suggerimenti
" La motivazione non e equiparabile al desiderio; o per lo meno non è solo questo. È anche abitudine a mantenere il disagio, a sopportare" Si legge, ma datato per essere utile e di stimolo.
Questo libro mi ha letteralmente cambiato. Pochi messaggi ma chiari e dirompenti. Dopo aver letto questo libro ho la convinzione che si possa fare qualsiasi cosa a patto che lo si voglia e ci si impegni.
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