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Riprendere i sensi

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«Con rigore scientifico il dottor Jon Kabat-Zinn osserva la mente e insegna a superare la depressione.»
Letizia Michelozzi, Il Sole 24 Ore
«Una grande ricchezza di informazioni sui miracoli che la nostra presenza mentale può operare nella nostra vita quotidiana.»
Thich Nhat Hanh, autore di Il miracolo della presenza
«Jon Kabat-Zinn è una splendida guida, saggia, concreta ' La sua è una chiamata al risveglio a cui tutti dovremmo prestare ascolto.»
Daniel Goleman, autore di Intelligenza emotiva
«Kabat-Zinn è un guida saggia, concreta, a volte davvero divertente, che conduce a riscoprire la nostra bontà innata. La sua è una chiamata al risveglio a cui tutti dovremmo prestare ascolto.»
La Macchina del Tempo
Dieci anni fa Jon Kabat-Zinn cambiò il nostro modo di pensare alla pratica di consapevolezza nella vita quotidiana con Dovunque tu vada, ci sei già, ormai un classico. Ora, con Riprendere i sensi ci fornisce il testo di riferimento, nella nostra epoca, sulla relazione fra consapevolezza e benessere fisico e spirituale. Con rigore scientifico, doti poetiche e pregnanti narrazioni personali il dottor Kabat-Zinn prende in esame i misteri e le meraviglie della nostra mente e del nostro corpo e descrive modi semplici e intuitivi per arrivare, tramite i sensi, a una comprensione più profonda della nostra bellezza, del nostro genio e del percorso che scegliamo per la nostra vita in un mondo complicato, dominato dalla paura e in rapido mutamento.
Titolo
Riprendere i sensi
ISBN
9788850216208
Autore
Collana
Casa Editrice
TEA
Dettagli
624 pagine, Brossura
Prezzo di questa edizione cartacea

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