Imperfetti e felici
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Sinossi
Essere se stessi, finalmente. Non preoccuparsi dell'impressione che facciamo sugli altri. Agire senza temere la sconfitta, il giudizio altrui. Non tremare più di fronte alla possibilità di un rifiuto. E trovare serenamente posto in mezzo agli altri... Mai come in questo libro, Christophe André si rivolge al lettore come a un amico, condividendo le sue esperienze di medico e di uomo. Essere consapevoli del senso di inadeguatezza di fronte alle sfide della vita che prima o poi coglie tutti noi è il punto di partenza fondamentale dal quale sviluppare una sana autostima. E, passo dopo passo, André spiega come liberarsi da tale senso di inadeguatezza e come costruire una sicurezza che non prenda a esempio modelli irraggiungibili, ma che sia commisurata a noi, alle nostre capacità, alle nostre qualità e ai nostri difetti. Non per cedere alla rassegnazione, ma per migliorare la nostra vita, per accettarci come siamo: imperfetti. E per aspirare a quel che legittimamente vorremmo essere: felici. Imperfetti e felici.
- ISBN: 8850220952
- Casa Editrice: TEA
- Pagine: 416
- Data di uscita: 04-02-2010
Recensioni
J'ai appris beaucoup de choses, en général, et sur moi-même. Pas de moralisation, pas de culpabilisation, simplement des explications et de l'aide. A mettre entre toutes les mains !
Nuostabi knyga, kurios galima skaityti kiekvieną skyrelį visur, visada, bet kur, bet kada! Atsiverti, paskaitai ir supranti ką nors naujo. Apie save, pasaulį, apie save pasaulyje, apie savo pasaulį. Knyga apie savivertę, bet kiek daug tai apima. Sveiką harmoniją, gebėjimą būti savimi, gebėjimą priim Leggi tutto
Ultra pertinent. Utile pour l'intervention auprès des personnes ayant des blessures à l'estime de soi. Utile pour soi, aussi ;).
Kam įdomu apie savivertę,tas gali skaityti.
SUUPERINĖ knyga. Garantuotai ji pateks į mano favoritų penketuką. Tai knyga, kuri jums pagelbės bet kada, vos tik pajutus, kad jūsų savivertė vėl pradėjo braškėti, arba tiesiog elementariausiai, norėdami prisiminti tam tikrus su saviverte susijusius aspektus. Ją skaitydama, mėgavausi nuo pat pirmo l Leggi tutto
Nici nu stim cat de mult rau ne facem singuri, cum cimentam harnici complexele si le facem ziduri teribile. Nu stiam pana cand nu am citit aceasta carte, care te invata sa arunci catusele automutilarii si sa fii liber. M-a ajutat enorm. O recomand cu tot sufletul.
Super knyga, labai padedanti reflektuoti ir mokytis spręsti savivertės problemas! Labai rekomenduoju 👍
C'est un livre formidable, je découvre Christophe André et on sent qu'il est une bonne personne, il écrit de manière simple sans donner de leçon et ça fait beaucoup de bien. Ce livre a vraiment le pouvoir d'aider à se sentir joyeux, plein de vie, confiant en s'acceptant telle qu'on est, en vivant le Leggi tutto
Non capisco perchè in Italia bei libri scritti da terapisti vengano proposti con una grafica cretina e spesso titoletti altrettanto cretini - la mia edizione è con un anatroccolo che si specchia -. Questo è un bel libro scritto da un terapeuta molto serio sul concetto di stima di sè. Christophe port Leggi tutto
Lecture lourde et intense. A lire lentement!
Citazioni
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