52 attività yoga per grandi e piccini

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Sinossi

Scopri 52 posizioni yoga per iniziare questa pratica divertendoti! Impara a controllare il corpo e a rilassare la mente dopo una faticosa giornata di scuola, per esempio. Le attività di queste carte ti renderanno più forte, ti aiuteranno a concentrarti e a conoscerti meglio. In alcune posizioni potrai diventare:
- un’aquila
- un albero
- un cammello
- un gatto
- una barca
- un guerriero
Eh sì, lo yoga ti trasformerà! Sei pronto a cominciare?

  • ISBN: 8893675978
  • Casa Editrice: Magazzini Salani
  • Pagine: 104

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